Body&mind

Body&mind
11 Iulie Marta Estera Popescu

Pe masură ce vorbesc cu tot mai mulţi prieteni de vârsta mea, citesc mesaje sau postări online, realizez că, din fericire, nu sunt singura care se simte puţin confuză, indecisă şi blocată în faţa vieţii. Privind din exterior, atât de des pare că avem totul sub control, că ştim exact ce vrem să facem după ce terminăm liceul, când ne începem cariera sau când căutăm un partener.

O minte relaxată este o minte creativă.

Florin Bica

De ce te-ai dat jos din pat dimineață?

miercuri, 4 iul. Cristina I.

Încă o dimineață, o nouă zi…  Ce te motivează să te dai jos din pat?  De ce te ridici când sună alarma?  Care este forța care te face să lași patul confortabil, perna moale, senzația plăcută de cald din așternuturi și să îți pui mușchii în mișcare și mintea la treabă? Să mergi la baie, să mănânci, poate chiar să alegi să mănânci ceva sănătos, să îți alegi haine potrivite, să pleci de acasă? Ce anume face ca zi de zi, lună după lună să ai energie și motivație să continui? Ce îți conduce viața?   Poate este examenul pe care trebuie să-l dai, poate este amintirea a ceva din trecut și speranța că poți recâștiga ce ai pierdut, poate este o persoană pe care o iubești, sau un obicei, o dependență pe care arzi de nerăbdare să o satisfaci sau poate e un puternic sentiment de mânie, ori dorință de îmbogățire sau răzbunare, ori poate că puțin din fiecare?  Poate ești condus de o problemă pe care trebuie să o rezolvi și întreaga ta existență de moment se concentrează pe această sarcină, poate e o relație pe care vrei să o menții sau să o recâștigi sau poate mai degrabă o valoare morală care te îndeamnă să fii om bun, să îți duci “crucea” cu onoare?  Există mii și mii de posibilități de răspunsuri, dar în linii mari sunt câteva categorii majore, câteva tipare care se repetă.

CITEȘTE ACUM

Adolescenții de ieri vs. adolescenții de azi

vineri, 29 iun. Cristina I.

Suntem atât de obișnuiți astăzi să vorbim, să căutăm și să înțelegem ce se întâmplă la vârsta adolescenței, o căutare pe care o au atât cei care trăiesc această vârstă, dar mai ales părinții și adulții din preajma lor care par “din alt film”.

CITEȘTE ACUM

5 semne că ai devenit adolescent

miercuri, 27 iun. Cristina I.

Ai 11, 13 sau 15 ani….ești sau nu adolescent? Când începe această perioadă? De unde știi că ai trecut de la copilărie către tinerețe? Nu e un act pe care îl primești în același timp cu cartea de identitate, nici un certificat ce ți s-a înmânat la final de clasa a VIII-a și nici măcar nu te-ai trezit într-o dimineață cu un semn fizic, fiind astfel convins că ai trecut la o altă etapă a vieții.

CITEȘTE ACUM

Recharge your brain! Efectele neurocognitive ale apei: marea și oceanul

miercuri, 2 mai Denisa M.

Probabil cele mai frumoase amintiri din copilăria mea sunt cele legate de mare. De cele mai multe ori, anunțul unei vacanțe la mare venea intempestiv.

CITEȘTE ACUM

Ce înseamnă pentru un bărbat să fie bine îmbrăcat?

luni, 23 apr. Eduard G.

Domeniul vestimentației este unul permisibil în care se poate jongla destul de mult cu anumite aspecte, dar unele reguli sunt rigide și nu este cazul să le încălcăm.

CITEȘTE ACUM

Tu eşti responsabil pentru deciziile tale?

joi, 19 apr. Marta Estera P.

Eu şi sora mea stăteam spăşite în faţa tatălui nostru după ce comisesem una dintre cele mai mari boacăne din copilăria noastră.

CITEȘTE ACUM

„Nu-mi plac supărăcioșii” - Mic manifest împotriva oamenilor nevricoși și hipersensibili

joi, 12 apr. Denisa M.

Nu este ceva mai epuizant într-o relație, de orice natură ar fi ea, precum gândul „oare s-o fi supărat?” Fiindcă acest gând m-a chinuit ani întregi, până când am scăpat de el, și odată cu el și de oamenii care mi-l induceau obsesiv, am zis să scriu micul meu manifest împotriva supărăcioșilor.

CITEȘTE ACUM

Femeia de la Metrou

vineri, 6 apr. Bianca Timșa S.

Din câte țin eu minte, chiar pe vremea când eram adolescentă - și încă una destul de curajoasă! – nu spuneam niciodată: Îmi ești antipatic!, ci doar mărturiseam altcuiva: Îmi este antipatic.

CITEȘTE ACUM

Cum să spui NU cand ești față în față cu “oferta”

joi, 5 apr. Cristina I.

Mă adresez acum celor ce NU consumă alcool, tutun sau droguri. Nu, nu vă țin vouă morală din cauza celor care fac statisticile îngrijorătoare, ci doar vreau să vă ajut să rămâneți la ferma decizie de a fi abstinenți.

CITEȘTE ACUM
contact

Ai o întrebare sau vrei să ne faci o vizită? Scrie-ne

str. Doamnei, nr. 3, sector 3, București
0747170050
redactie la respirotime.ro
cine suntem?

Suntem tineri care vor să aibă un impact pozitiv asupra lumii din jur, având printre contribuitorii RESPIRO TIME specialiști și profesioniști din diverse domenii.

Despre noi si Echipa RespiroTime