Body&mind

Body&mind
19 Septembrie Cristina Ișvan

Fiecare ne dorim să ne simțim bine, cât mai mult și cât mai des. Dar oare nu ar fi cazul ca uneori să nu mai căutam cu orice preț starea noastră de bine? Este posibil ca stările de bine să fie, în unele momente, în detrimentul rezolvării problemelor, a procesului gândirii, a moralității și a empatiei? Oare nu cumva întregul spectru al sentimentelor noastre diferite, de la furie la înflăcărare, de la revoltă, la indignare, de la vinovăție, la dezgust, au un scop binefăcător nouă? Nu cumva tocmai ele ne ajute să confruntăm situațiile neplăcute și să facem față provocărilor supraviețuirii? Fericirea de moment este un fel de semnal de siguranță, care indică faptul că nu există o nevoie de rezolvare a problemelor, o stare ce ne duce pe pilot automat și prea puțin ne face să ne mai deranjăm de ce se întâmplă în jur și să ne preocupăm de evenimentele curente, decât în măsura în care acestea ne afectează bunăstarea.

O minte relaxată este o minte creativă.

Florin Bica

Mai ai timp să le porți…

joi, 6 sept. Eduard G.

Din păcate, nu vreau să vă reamintesc, dar vara a trecut și se simte o oarecare tristețe. Sper că ați avut parte de o vară superbă, din toate punctele de vedere, și sper că ați reușit să purtați toate acele combinații superbe pe care sezonul cald le permite.

CITEȘTE ACUM

Norocul care te lasă chior

vineri, 31 aug. Cristina I.

Motto: Nu numai că norocul însuşi e orb, dar de cele mai adeseori el îi orbeşte şi pe aceia pe care-i îmbrăţişează.

CITEȘTE ACUM

Atacul de panică – pauza anticipată, dar nedorită

miercuri, 29 aug. Cristina I.

Pauză… pauză…Ne dorim cu toţii să avem parte de pauze în activitatea curentă, acele ieşiri din ritm ce ne ajută să ne relaxăm, să ne deconectăm şi să ne facem ordine în gânduri.

CITEȘTE ACUM

Ai luat-o personal și ești pasiv

joi, 23 aug. Eliza N.

Sunt deja două acuzații în acest titlu, dar îți propun să iei ideea nu ca pe o serie de acuzații, sau judecăți de valoare, ci ca pe o situație de viață care are chiar șanse foarte mare de a se întâmpla.

CITEȘTE ACUM

Înconjurul Mont Blancului în mai puțin de 46 de ore pentru noul centru HOSPICE

marți, 21 aug. Eliza N.

În perioada 27 August – 2 Septembrie, capitala alergării montane este Chamonix, Franța, care găzduiește în acest interval cea de a 16-a ediție a concursului internațional de trail running, Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB).

CITEȘTE ACUM

Cum să te bucuri (și) la tinerețe?

vineri, 10 aug. Bianca Timșa S.

Ce spun oamenii atunci când îi întrebi dacă sunt fericiți?  Unii spun că nu știu despre ce vorbești, alții că așteaptă pensia pentru fericire.

CITEȘTE ACUM

Când ne explodează creierii

joi, 9 aug. Cristina I.

“Nu te mai suport. Ești un nenorocit! Cum ai putut să faci una ca asta?” “ Urăsc viața asta.

CITEȘTE ACUM

10+1 motive să alergi pe timpul verii

miercuri, 8 aug. Claudiu B.

În timpul alergării, corpul nostru resimte o temperatură cu până la 15°C mai ridicată decât temperatura mediului.

CITEȘTE ACUM

8 reguli vestimentare de care să ții cont

marți, 31 iul. Eduard G.

1. Negrul nu se combină cu albastrul Albastru este fascinant prin versatilitatea lui și prin faptul că oricând și la orice oră este o idee bună, fără sa ne fie greu să îl combinăm cu alte culori, dar împreună cu negrul nu este cea mai bună alegere.

CITEȘTE ACUM
contact

Ai o întrebare sau vrei să ne faci o vizită? Scrie-ne

str. Doamnei, nr. 3, sector 3, București
0747170050
redactie la respirotime.ro
cine suntem?

Suntem tineri care vor să aibă un impact pozitiv asupra lumii din jur, având printre contribuitorii RESPIRO TIME specialiști și profesioniști din diverse domenii.

Despre noi si Echipa RespiroTime